Como ter novas ideias todos os dias?
Se você deseja acordar todos os dias com novas ideias do que fazer, você precisa fazer algumas mudanças em seus hábitos. Além disso, você terá que prestar mais atenção ao que você sempre deixa para depois, como um bom descanso ou uma hora de leitura, por exemplo.
Talvez você ache chato ou aborrecido, mas, a verdade é que é disso que surgem novas ideias. Ler um livro pode abrir a sua mente para novas ideias, então, por mais que você ache chato ler uma página de um livro, terá que fazê-lo para alcançar o resultado que espera.
Ao longo deste artigo você verá mais formas e dicas de como ter novas ideias todos os dias.
7 Dicas de como ter novas ideias todos os dias
Para ter sempre novas ideias siga essas dicas:
1. Livre-se da mentalidade tóxica: Pare de pensar que alguns podem ser criativos e outros não. Muitos acreditam que pessoas que são vistas hoje como criativas e talentosas nascem com uma capacidade superior à de outras pessoas, mas elas precisaram se esforçar para desenvolver essa capacidade e cada um pode desenvolver sua própria criatividade. O primeiro passo é acreditar que você pode.
2. Leia mais: Como dissemos no começa do artigo, a leitura é uma das formas pela qual podemos conseguir novas ideias todos os dias. Ler um livro sobre um assunto que você nunca leu antes pode sim trazer novas ideias. Por isso, faça da leitura uma rotina.
A leitura ajuda a desenvolver sua mente e fazê-la pensar constantemente. Se não puder ler um livro, leia artigos de blogs na internet. O importante é ler um assunto novo todos os dias.
3. Mude o seu ambiente: Um dos fatores que pode influenciar na obtenção de novas ideias é o ambiente. Sentar no mesmo local para trabalhar todos os dias mata a criatividade, por isso, é preciso sempre mudar o ambiente, isso nos afeta muito e afeta a forma como pensamos e agimos.
Além de mudar o ambiente, conheça novas pessoas para desenvolver seus padrões de pensamento e visão da vida e talvez o simples fato de estar ao ar livre possa ajudar a operar seu mecanismo criativo.
4. Descanse um pouco: Para ter sempre novas ideias é preciso que a sua mente esteja sempre ativa e não cansada. Além disso, é preciso se livrar de certos pensamentos, medos e complicações, já que é difícil ter novas ideias se sua mente está repleta disso.
Você precisa descansar sua mente, praticar a meditação para limpar a mente e eliminar o stress para que você consiga se manter concentrado e criar novas ideias.
5. Faça atividades prazerosas: Algumas atividades como ouvir música e assistir a um filme também contribuem para que nossa mente esteja preparada para criar novas ideias. Uma boa música pode ajudar a mente quando ela estiver sobrecarregada de pensamentos, e de um bom filme podem surgir ideias novas.
6. Não force a sua mente: Se você se sentir cansado, pare e descanse, sua mente com certeza precisa mais disso do que qualquer outra coisa. Tentar forçar seu cérebro a trabalhar não adianta nada e pode deixá-lo louco.
7. Pratique atividade física: A atividade física traz diversos benefícios a sua saúde. Um desses benefícios é o melhoramento do funcionamento do cérebro. A prática de exercícios físicos ajuda na estimulação do crescimento de células cerebrais.
Além disso, a prática da atividade física pode deixá-lo mais produtivo. Estudos sugerem que a prática da atividade física regular contribui para o aumento da produtividade no trabalho.
Leia também:
