Se você acha que as celebridades são apenas abençoadas com uma pele linda e impecável, pense novamente. Neste post, nós compilamos uma lista dos 7 mais eficazes cuidados com a pele. São dicas que a ajudarão a obter uma pele perfeita.
7 cuidados com a pele que você precisa ter
Siga essas 7 dicas de cuidados com a pele para ter a tão desejada pele impecável:
1. Dar a sua pele algum tempo para absorver um produto antes de passar outro:
Se você estiver usando vários produtos de cuidados para a pele ao mesmo tempo, você deve saber como aplicá-los corretamente para aproveitar o máximo de benefícios que eles podem oferecer. Você não deve aplicar todos os produtos, um após um, sem qualquer intervalo de tempo. É importante dar a sua pele uma quantidade considerável de tempo para absorver o primeiro produto antes de aplicar o próximo.
2. Manter os seus pincéis de maquiagem SEMPRE limpos:
Com que frequência você limpa seus pincéis de maquiagem? Se você estiver usando-os regularmente, é importante limpá-los uma vez por semana. Se você continuar usando o mesmo pincel por meses e meses sem limpar, ele pode se tornar um lar para bactérias, causando problemas na sua pele, como – por exemplo – acnes.
Além disso, os resíduos de produtos do pincel fará com que a aplicação da maquiagem não seja tão eficiente, o que resultará num mal acabamento. Portanto, mantenha seus pincéis limpos!
3. Se alimentar de forma saudável:
Se você está determinada a ter uma pele saudável e naturalmente hidratada, precisa se concentrar no que você deve e no que não deve comer. É importante consumir alimentos ricos em fibras, vitaminas e minerais. Você também pode consultar um médico para verificar a necessidade, ou não, de tomar um suplemento vitamínico. Evite consumo de alimentos ricos em gordura saturada. Junk Food nem pensar!
4. Aplicar creme hidratante após o banho:
Quando você toma um banho de água quente, a pele perde alguns de seus óleos naturais. Por isso é importante aplicar uma loção hidratante logo após o banho, quando sua pele ainda está um pouco úmida. É uma boa ideia manter o seu hidratante favorito dentro do banheiro para que você não esqueça de usá-lo.
5. Saiba sobre a importância da esfoliação da pele:
Muitos de nós podemos subestimar a importância de esfoliar a pele regularmente. Essa é uma parte essencial da sua rotina de cuidados com a pele. A esfoliação ajuda a remover as células mortas da pele, fazendo com que a mesma pareça jovem e brilhante.
A presença de pele morta faz com que sua pele pareça mais seca e mais velha. Portanto, utilize um bom esfoliante de pele 2 vezes na semana para ter uma pele bonita todos os 365 dias do ano.
6. Escolha seus produtos de cuidados para a pele cuidadosamente:
Se os produtos de cuidados para a pele que você usa contêm ingredientes ou produtos químicos agressivos, ele pode fazer mais mal do que bem. Portanto, leia os ingredientes cuidadosamente!
Ao invés de escolher qualquer produto aleatório baseado na marca, propaganda ou material da embalagem, procure por produtos mais naturais e que serão, portanto, mais suaves com a sua pele.
Além disso, descubra o seu tipo de pele para entender quais os produtos são mais recomendados para o seu caso. Faça uma boa pesquisa antes de comprar seus produtos de beleza! Você pode verificar ingredientes, ler resenhas e, assim, tomar uma decisão bem informada!
7. Diga NÃO ao estresse!
Seja o seu cabelo, sua pele, seu corpo ou sua saúde física no geral, o estresse é a maior ameaça para o seu bem-estar! Ficar muito estressada pode te dar mais acnes, deixar sua pele seca, te dar olheiras, entre outros. A prática de yoga e meditação pode ajudar muito a aliviar o estresse.
Na verdade, vale quase tudo para ficar mais calma. Identifique uma atividade que lhe dê paz e felicidade e siga em frente! Você nunca ouviu falar que as pessoas mais felizes são as mais saudáveis? Isso vale para a sua pele também.
O que mais? Beba muita água para manter sua pele bem hidratada e tenha uma boa noite de sono todos os dias! Siga esta rotina de cuidados da pele e logo você estará exibindo sua pele radiante!
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