4 Benefícios da kizaca para a saúde.
Você sabia que a folha de mandioca, conhecida em Angola como Kizaca (ou quizaca) é uma fonte de vitamina A, aminoácidos e sais minerais correspondendo aos nutrientes de 3 cenouras ou 2 pés de alface?
Além disso, as folhas de mandioca são ricas em vitaminas C e B2, cálcio ferro entre outros. Neste conteúdo separamos 4 benefícios da kizaca que com certeza você ficará feliz em conhecer.
Antes de tudo, queremos informá-lo de que é importante consultar um médico antes de ingerir as folhas de mandioca sem que estejam cozidas, pois é necessário saber se, para o seu caso em especial, o uso das folhas de mandioca não é contraindicado.
Outro ponto importante que você deve ter em conta é que a folha de mandioca ou a kizaca é tóxica (venenosa) em sua forma crua, o que significa que você deve evitar comê-la nessa forma (crua), o ideal é sempre comê-la quando estiver completamente cozida, pois o veneno é neutralizado quando as folhas são fervidas.
4 Principais benefícios da Kizaca para a saúde
Conheça abaixo os principais benefícios da kizaca:
1. Ajuda na saúde dos cabelos
As folhas de mandioca podem ser utilizadas no preparo de uma pasta para o tratamento dos cabelos deixando-o mais nutridos. Porém, para o tratamento é preciso aplicar aos fios do cabelo óleo de coco ou azeite de Olivia e posteriormente passar a pasta feita com a folha de mandioca e lavar o cabelo depois de esperar por uma hora. Esse procedimento deve ser feito duas vezes por semana.
2. Ajuda no tratamento contra diarreia
O chá de kizaca também ajuda no tratamento de diarreias. Para o tratamento é preciso ferver 7 folhas em 4 chávenas de água e beber o chá duas vezes ao dia.
3. Ajuda no tratamento da micose
O chá de folha de mandioca também é usado no tratamento de micoses. A receita contem 1 chávena de água (já fervida), e 3 folhas de mandioca, com isso, basta adicionar as folhas na água fervida e tampar até ficar morna, depois é só lavar a área afetada pela micose com o chá ou molhar o algodão e colocar na micose e deixar agir.
4. Complemento alimentar
As folhas de mandioca quando moídas podem servir de complemento alimentar. Na verdade, a folha de mandioca moída e com mais alguns ingredientes é a nossa famosa e deliciosa kizaca, que com certeza você deve ter comido se você vive em Angola. O curioso é que ela é rica em propriedades como cálcio, ferro, Vitamina A e outras já mencionadas acima…
