Você já se sentiu frustrada por falar com seu marido e ele parecer não prestar atenção em nada do que você diz? Você já tentou de tudo, desde gritar até chorar, mas ele continua com a mesma cara de paisagem?
Se você se identifica com essa situação, saiba que não está sozinha. Muitas mulheres sofrem com a falta de comunicação no casamento e se sentem desvalorizadas e ignoradas pelo parceiro.
Mas não se desespere! Há algumas coisas que você pode fazer para melhorar a situação e fazer seu marido te ouvir de verdade. Veja logo abaixo:
5 Dicas do que fazer quando seu marido não te ouve
1. Escolha o momento certo. Não adianta tentar conversar com ele quando ele está assistindo ao jogo de futebol, jogando videogame ou trabalhando no computador. Ele vai estar distraído e não vai te dar a atenção que você merece. Espere um momento em que ele esteja mais relaxado e disponível, como depois do jantar, antes de dormir ou durante um passeio;
2. Seja clara e objetiva. Não rodeie o assunto nem fale coisas vagas ou subentendidas. Diga exatamente o que você quer, precisa ou sente, sem enrolação. Assim, você evita mal-entendidos e facilita a compreensão dele;
3. Use o “eu” em vez do “você”. Em vez de acusá-lo de não te ouvir, não te amar ou não te respeitar, fale sobre como você se sente quando ele age assim. Por exemplo: “Eu me sinto magoada quando você não me escuta” ou “Eu preciso que você me apoie nessa decisão”. Isso vai fazer com que ele se sinta menos atacado e mais disposto a te entender;
4. Escute-o também. A comunicação é uma via de mão dupla. Não adianta querer que ele te ouça se você também não ouve o que ele tem a dizer. Mostre interesse pelo que ele fala, faça perguntas, dê feedbacks e opiniões. Assim, você cria um clima de confiança e cumplicidade entre vocês;
5. Elogie-o quando ele te ouvir. Todo mundo gosta de receber elogios, especialmente quando faz algo certo. Então, quando seu marido te ouvir com atenção e carinho, reconheça e agradeça. Diga algo como: “Obrigada por me escutar, eu adorei conversar com você” ou “Você é um ótimo marido, eu me sinto muito feliz ao seu lado”. Isso vai reforçar o comportamento positivo dele e incentivá-lo a repetir mais vezes.
Seguindo essas dicas simples, você pode transformar seu casamento em uma relação mais harmoniosa e feliz. Saiba que seu marido te ama e quer te fazer feliz, mas às vezes ele pode não saber como fazer isso. Cabe a você ajudá-lo a entender suas necessidades e desejos, e assim construir uma parceria sólida e duradoura.
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