Estar dentro de um relacionamento amoroso não é fácil. Um relacionamento pode ser desgastante.
No entanto, quando procuramos trabalhar em cada um dos problemas e conflitos, certamente descobriremos a maneira mais eficaz de comunicar-se abertamente com o nosso namorado.
Um dos elementos mais importantes que deve existir em uma relação é a comunicação, especialmente a comunicação aberta.
É confortante saber que pode partilhar qualquer problema ou pensamentos com o seu namorado e que ele respeita e simpatiza consigo.
Se seguir as dicas abaixo, você sem dúvida conseguirá falar mais abertamente com o seu namorado.
1. Não tenhas medo da rejeição
Ser mais aberta com o namorado significa ser sincera e honesta por isso não deve ter medo do que irá acontecer.
Quando não conseguimos ser honestos com o nosso namorado porque temos medo do que ele vai pensar ou da sua reação, então esta não é uma relação em que você deva estar.
O seu parceiro deve ser empático e compreensivo quando expressa os seus sentimentos, porque não é fácil para todos colocar os seus sentimentos em palavras.
2. Seja sincera
Não tenha medo de ser sincera com o seu namorado. Seja sincera em relação aos seus sentimentos e evita contar mentiras na tentativa de fazê-lo sentir-se melhor. Isso fará com que ele se sinta ainda pior. Portanto, seja sincera.
3. Diga afirmações, não perguntas
Evita enrolação quando fala dos seus sentimentos com o seu namorado.
Existem momentos que a pessoa procura fazer questionamentos ao namorado em vez de afirmações para obter passivamente a resposta que quer.
Contudo, seja sincera consigo mesmo e diga as coisas tal como elas são. Isto vai ajudar a evitar mal-entendidos.
4. Alinhe os seus sentimentos com o seu comportamento
Não esconda os seus sentimentos.
Ao fazê-lo, não está a ser justo consigo próprio nem com o seu parceiro. Combine os seus sentimentos interiores com as suas palavras e comportamento exterior.
5. Fale o que você realmente quer
Não tenha medo de ir directo ao assunto. Isto é essencial para si e para o seu namorado perceberem determinadas coisas e como elas o afetam.
Por exemplo, se sente algum desconforto sexualmente, a melhor maneira de resolver essa situação é descrever exatamente o que você quer. Seja o bom, o mau ou o feio.
Mais uma vez, se não tiver empatia num diálogo forte e aberto, só acabará por magoar os sentimentos.
6. Evitar respostas unilaterais
Seu namorado terá muita dificuldade de ser aberto contigo se receber respostas como ‘’sim’’ ou ‘’não’’. Embora muitas respostas sejam diretas, na maioria das vezes elas são ambíguas.
Portanto, procure sempre ser mais detalhada e não ter medo de ser aberta com o seu namorado.
Nota final
O diálogo é fundamental na relação, mas quando só uma das partes é que comunica abertamente, pode afetar a relação negativamente, e isso não é favor de ninguém.
No começo ser mais aberta com o namorado pode ser assustador.
No entanto, é melhor fazê-lo do que guardar rancor e arrepender-se por não ter feito.
Portanto, com estas dicas importantes, será capaz de ser mais aberta com o seu namorado.
Leia também:
